Golden Jelly
究極のボーンブロス、しかもゼリーです!
自然で、祖先の食に根ざした毎日のおやつ。牛すじをじっくり煮込み、コラーゲンとクルクミンたっぷりの黄金色のゼリーに固めます。
もうすぐ10歳になるLeelahは、何年も前から毎日、Ⅱ型コラーゲンやオメガ3と一緒にGolden Jellyを食べています。そして今でも、若い犬のように元気に走り回っています。
材料(1回分)
- 牛すじ(牛の腱):大きめのもの4本 — 4〜6リットル分を作るのに十分な量です
- 水 4リットル(材料がかぶるくらい)
- お好みで:ほかの肉や骨
- 純粋なクルクミン(ウコン抽出物。濃縮された抗炎症成分で、カプセルで販売されています):500 mgのカプセル10個を開けて中身を使うか、同じ量の粉末。スパイスのターメリック(ウコン粉)ではありません。スパイスに含まれるクルクミンはずっと少ないからです。
- 黒こしょう:小さじ1
作り方
圧力鍋なら約4時間、普通の鍋なら約6時間です。
- 1. 牛すじ(追加の肉や骨があればそれも)を鍋に入れ、かぶるくらいの水を注いで、2時間煮込みます。
- 2. ふたを開けて牛すじを取り出し、小さく切って鍋に戻します。必要なら水を足して、さらに2時間煮込みます。
- 3. ふたを開けてクルクミンと黒こしょうを加え、最後の10分煮込みます。
- 4. 骨を入れた場合は、骨をすべて取り除きます。
- 5. 煮汁を小さな容器に注ぎ、冷蔵庫で冷やし固めます。きれいな黄金色のゼリーになります。牛すじはほとんどゼリーに溶け込むので、まさに純粋なコラーゲンです。
与える量
ひと切れ切り分けて、毎日与えてください。Leelahのような中型犬(約24 kg)なら1日大さじ2杯くらいが目安です。小型犬は少し少なめに、大型犬は少し多めに。
作るのは月に1回:容器を1つ冷蔵庫に入れ、残りは冷凍しておき、必要になったら新しいものを取り出しましょう。開けた容器は数日以内に使い切ってください。
費用は1回分で最大約20ドルほど。月に1回作ると年に12回で、年間約240ドルで自然な毎日のおやつが用意できます。それほど高くないうえに、効果も抜群です!
体にいい理由
- コラーゲン:じっくり煮込んだ牛すじから。関節、腱、皮膚、被毛のために。
- クルクミン:自然の抗炎症成分。
- なぜ黒こしょう?体がクルクミンを吸収するのを助けてくれるからです。よく知られた研究では、黒こしょうの有効成分によって、人でのクルクミンの吸収が約20倍に高まりました(Shoba et al., 1998)。
- 水分補給にも。犬が大好きなかたちで、水分をプラスできます。
安全第一
- 与える前に骨はすべて取り除いてください。加熱した骨は裂けて、鋭く割れてしまいます。
- 鍋にはほかに何も入れないでください:玉ねぎ、にんにく、塩、調味料はすべてNGです。玉ねぎとにんにくは犬にとって有毒です。
- クルクミンは、添加物のないシンプルなカプセルか粉末を使いましょう。グミやチュアブルタイプは避けてください。犬にとって有毒なキシリトールを含むものがあります。必ずラベルを確認しましょう。
- 愛犬が薬を飲んでいる場合は、先にかかりつけの獣医師に相談してください。濃縮されたクルクミンは、一部の薬と相互作用することがあります。
おまけ:とてもおいしくて、人の体にもいいんです。私たちも食べています。
CanMyDogは、自然で、祖先の食に根ざしたガイダンスをお届けするもので、獣医師の代わりにはなりません。